by خبز كيتو.
خبز كيتو
تستطيع ببساطة تحضير خبز كيتو باستخدام 9 مكونات و 4 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.
مكونات خبز كيتو
| 1 | إعداد كوب ونص – دقيف اللوز. |
| 2 | إعداد 1/4 كوب – دقيق جوز الهند. |
| 3 | أخذ 1/3 كوب – قشور السليللوم (اسبغول) مهم جدًا عشان القوام. |
| 4 | جلب 1 م ك – بايكنق باودر. |
| 5 | إعداد رشة – ملح. |
| 6 | يأخذ رشة – اوريقانو. |
| 7 | احصل على 1 م ك – زيت زيتون. |
| 8 | احصل على 1 م ك – خل تفاح. |
| 9 | احصل على رشة – بذور الشيا (اختياري). |
خبز كيتو تعليمات
| الخطوة 1 | تخلط كل المكونات الجافة مع بعض. |
| الخطوة 2 | يضاف لهم كوب ماء دافئ و زيت الزيتون و خل التفاح وبذور الشيا وتعجن ، واذا تماسكت يضاف ملعقة ماء دافئ ويعجن ، وبعد دقيقتين من العجن (باليد) يضاف لها ملعقة ماء اخرى وتعجن. |
| الخطوة 3 | تكور بعدد ٦ كور في صينية فيها ورق زبدة او مدهونة بزيت زيتون وتدهن من فوق كمان ، تزين بالسمسم او حبة البركة او الاوريقانو والملح الخشن.. |
| الخطوة 4 | تخبز من تحت على حرارة ١٥٠ لمدة نصف ساعه ومن فوق ٥ دقايق وبالعافيه❤️.. |
