by خبز الكيتو الصحي.
خبز الكيتو الصحي
تستطيع ببساطة طبخ خبز الكيتو الصحي باستخدام 10 مكونات و 3 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.
مكونات خبز الكيتو الصحي
| 1 | إعداد كوب – سمسم مطحون. |
| 2 | يأخذ كوب – لوز مطحون. |
| 3 | احصل على كوب – بذر كتان مطحون. |
| 4 | احصل على 25 غ – زبدة سايحة. |
| 5 | جلب 25 غ – زيت جوز الهند. |
| 6 | يأخذ 2 ملعقة صغيرة – بكنج باودر. |
| 7 | احصل على فنجان صغير – حليب جوز الهند. |
| 8 | جلب 3 – بيضات. |
| 9 | احصل على – ملح. |
| 10 | إعداد – طحينة لدهن القالب أو زبدة حسب المتوفر. |
خبز الكيتو الصحي خطوة بخطوة
| الخطوة 1 | نحمي الفرن ثم نخلط المكونات الجافة مع بعض ثم نضيف بيضة ونخلط ثم بيضة وهكذا ثم نضيف الزبدة والزيت والحليب ونخلط جيداً. |
| الخطوة 2 | ندهن القالب ونضعه في فرن محمي جيداً على نار هادئة من تحت أولاً وعندما ينضج وينشف باختبار عود الأسنان نطفئ الفرن من تحت ونشعل من فوق حتى يستوي الوجه. |
| الخطوة 3 | وصحة وهنا 🌺. |
