خبز الكيتو الصحي.
خبز الكيتو الصحي
تستطيع ببساطة طبخ خبز الكيتو الصحي باستخدام 10 مكونات و 3 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.
مكونات خبز الكيتو الصحي
1 | إعداد كوب – سمسم مطحون. |
2 | يأخذ كوب – لوز مطحون. |
3 | احصل على كوب – بذر كتان مطحون. |
4 | احصل على 25 غ – زبدة سايحة. |
5 | جلب 25 غ – زيت جوز الهند. |
6 | يأخذ 2 ملعقة صغيرة – بكنج باودر. |
7 | احصل على فنجان صغير – حليب جوز الهند. |
8 | جلب 3 – بيضات. |
9 | احصل على – ملح. |
10 | إعداد – طحينة لدهن القالب أو زبدة حسب المتوفر. |
خبز الكيتو الصحي خطوة بخطوة
الخطوة 1 | نحمي الفرن ثم نخلط المكونات الجافة مع بعض ثم نضيف بيضة ونخلط ثم بيضة وهكذا ثم نضيف الزبدة والزيت والحليب ونخلط جيداً. |
الخطوة 2 | ندهن القالب ونضعه في فرن محمي جيداً على نار هادئة من تحت أولاً وعندما ينضج وينشف باختبار عود الأسنان نطفئ الفرن من تحت ونشعل من فوق حتى يستوي الوجه. |
الخطوة 3 | وصحة وهنا 🌺. |