لذيذ تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩

تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩.

تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩

تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩

تستطيع ببساطة طبخ تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩 باستخدام 14 مكونات و 8 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

مكونات تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩

1 إعداد كيلو – دجاج مقطع مكعبات.
2 جلب 5 – طماطم معصور.
3 إعداد 3 – معجون طماطم.
4 جلب – بصلة مقطعه صغار.
5 أخذ 2 م ص – زنجبيل مهروس.
6 جلب 2 م ص – ثوم مهروس.
7 إعداد 6 م ك – زبادي.
8 أخذ 2 م ص – كركم.
9 أخذ 2 م ص – بهارات مسالا أو بهارات دجاج.
10 جلب 2 م ص – بابريكا.
11 إعداد 2 م ص – كركم.
12 جلب – ملح شوي.
13 احصل على 4 م – زيت زيتون.
14 إعداد – تقدري تضيفي 1/2 كوب من الكريمة لكن أنا حبيت الطعم بدونها.

تكا مسالا الفضيعة بطريقة صحية 🔥😩 خطوة بخطوة

الخطوة 1 صوص الدجاج؛ زبادي ونضيف عليه البهارات ١ م ص (بهارات مسالا أو الدجاج ، كركم ، ملح حسب الرغبة لكن أنا أفضّل ما أكثر عشان صحتنا ، بابريكا حارة أو حلوة)+ ١م ص (ثوم ، زنجبيل)✔️.
الخطوة 2 نضيف الدجاج ويمكنك إضافة عود قرفه وقرنفل وهيل وورق غار (اختياري) ونخلط + يرتاح ربع ساعه أو اكثر..
الخطوة 3 ٢ م زيت الزيتون ونضيف الدجاج ونشوح على نار عاليه لين تنشف الخلطة [تماماً] + يتحمر شوي باللون الذهبي.
الخطوة 4 مقلاة ثانية نضيف ٢ م زيت زيتون والبصل المفروم لين تذبل ونضيف البهارات ١ م ص (تكا مسالا، بابريكا، ملح حسب الرغبة ، كركم).
الخطوة 5 نضيف ٣ م معجون طماطم والطماطم المعصور ونقلب ونغطي عليه ونتركه ينطبخ نص ساعه على نار بين الواطية والمتوسطة.
الخطوة 6 نطفي النار ونضيف كوب ماء ونخلطه بالخلاطة.
الخطوة 7 في المقلاة نضيف الدجاج على الخليط ونتركه ينضج ٣٠ نص ساعه.
الخطوة 8 وتقدم مع الخبز الشباتي أو الرز وبالهنا والعافيه💘💘.
سوف تحب أيضًا:  طيب المذاق موهيتو 👌🍹

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *