دجاج مع الخضار والسبانخ بالفرن.
دجاج مع الخضار والسبانخ بالفرن
تستطيع ببساطة طبخ دجاج مع الخضار والسبانخ بالفرن باستخدام 14 مكونات و 7 خطوات. إليك كيف يمكنك بسهولة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.
مكونات دجاج مع الخضار والسبانخ بالفرن
1 | أخذ – دجاج. |
2 | احصل على نصف حزمة – سبانخ (مقطعة). |
3 | يأخذ 1 – باذنجان. |
4 | احصل على 1 – جزر. |
5 | جلب 1 – كوسة. |
6 | يأخذ 1 – بصل. |
7 | جلب 1 – طماطم. |
8 | احصل على 1 – قرع. |
9 | جلب ثلاثة فصوص – ثوم. |
10 | يأخذ ملعقة صغيرة – خل. |
11 | جلب ملعقة صغيرة – ملح. |
12 | احصل على ملعقة كبيرة – صلصة. |
13 | أخذ 3 ملاعق كبيرة – زيت زيتون. |
14 | إعداد ملعقة كبيرة – بهارات مشكلة. |
دجاج مع الخضار والسبانخ بالفرن خطوة بخطوة
الخطوة 1 | اقطع جميع الخضار شرائح. |
الخطوة 2 | اغسل الدجاج واحطة عليه. |
الخطوة 3 | اضيف البهارات والصلصة و الخل والملح وزيت الزيتو والسبانخ وقلبهم جيداً واخلي الدجاج فوق الخضار. |
الخطوة 4 | اغطيهم بقصدير وافتح فتحات صغيرة بالقصدير. |
الخطوة 5 | والفرن حار ادخل الصحن واخلي النار تحت بس على درجة ١٦٠ خفيفة لمدة نصف ساعة. |
الخطوة 6 | بعدها اشيل القصدير واشغل النار فوق لمدة ١٠ دقائق يتحمر. |
الخطوة 7 | وبعد ما يتحر يطلع من الفرن وبالعافية. |