سمك فرن بالخضار المفروم.

سمك فرن بالخضار المفروم

تستطيع طهي بسهولة سمك فرن بالخضار المفروم باستخدام 3 مكونات و 3 خطوات. إليك كيف يمكنك بسهولة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

1	يأخذ – سمك كثكمري وسط.
2	أخذ – بصلة، طماطم ، توم مفروم ، فلفل أخضر ، خضرة ، ليمون.
3	جلب – توابل سمك ، ملح ، كمون.

Step 1	ينظف السمك جيدا ويتبل بالملح لمدة نصف ساعة..
Step 2	في هذه الأثناء ، يفرم التوم مع البصل والخضرة والطماطم ، والفلفل الأخضر والليمون.
Step 3	يغسل السمك جيدا ويتبل بالتتبيلة ويوضع في الصينية وع الفرن 😋😋.

طيب المذاق سمك فرن بالخضار المفروم