الصورة الرئيسية لوصفةفطار كيتوني

طيب المذاق فطار كيتوني

فطار كيتوني. Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere. تعرفي على طريقة عمل بان كيك كيتوني لذيذ من موقع اطيب طبخة بمكونات خالية من الجلوتين والنشويات ومناسبة لكل من يتبع النظام الغذائي الكيتوني. Check out the best instagram #كيتوني hashtags.

فطار كيتوني

فطار كيتوني

تستطيع ببساطة طبخ فطار كيتوني باستخدام 9 مكونات و 3 خطوات. إليك كيف يمكنك بسهولة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

مكونات فطار كيتوني

1 جلب – خبز الكيتو:.
2 يأخذ كوب – زريعه الكتان.
3 يأخذ – ماء.
4 يأخذ – ملح.
5 يأخذ – الاملات:.
6 جلب 2 – بيض.
7 أخذ – جبن مبشور.
8 جلب – زيت زيتون.
9 جلب – سلطه ورقيات موجوده في وصفاتي.
سوف تحب أيضًا:  لذيذ موهيتو الفراوله والتوت البري 🍓🤤

فطار كيتوني تعليمات

الخطوة 1 الخبز : نفرم زريعه الكتان ناعم جداً جداً ثم نحطها في إناء ونحط ملح و نعجن بماء مغلي نفرغ تدربجيا حتى نكون عجينه صلبه نكورها ونخليها تبرد.
الخطوة 2 عندما تبرد نفتحها بي الحلال مابين ورقتين (ورق الطبخ) ونشكل قرص بواسطه غطاء قلايا ونحطها على طاجين او قلايا لا تلتسق او تدهن بي زيت زيتون وتتحمر من جهتين.
الخطوة 3 اقلي بيض وحطي على الوجه جبن مبشور وتقدم مع سلطه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *