الصورة الرئيسية لوصفةوجبة كيتو متكامله

لذيذ وجبة كيتو متكامله

وجبة كيتو متكامله. تعريف نظام حمية كيتوجينك Keto Diet بالتفصيل، ما هي أفضل أكلات وجبات كيتو دايت مع جدول رجيم قليل الكربوهيدرات غني البروتين للتخسيس في أسبوع. هو نظام غذائي. وجبة غظاء كيتوني وجبة غداء بنظام الكيتو دايت عشاء كيتوني وجبة عشاء بالكيتو دايت مثال يوم كيتو دايت

وجبة كيتو متكامله

وجبة كيتو متكامله

تستطيع ببساطة طبخ وجبة كيتو متكامله باستخدام 5 مكونات و 3 خطوات. إليك كيف يمكنك بسهولة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

مكونات وجبة كيتو متكامله

1 إعداد 2 – كباب دجاج مشوي.
2 أخذ – زهرتين قرنبيط مسلوق ومحمص.
3 أخذ – تبوله بدون برغل.
4 جلب 2 – فلفل حار (مخلل).
5 جلب قليل من – خبز بذور الكتان.
سوف تحب أيضًا:  طيب المذاق فطائر الدجاج بعجينة قطنيه 👌🏽

وجبة كيتو متكامله تعليمات

الخطوة 1 القرنبيط يقطع ويسلق بماء وملح لمده 10 دقائق.
الخطوة 2 يوضع في بايركس حراري مع قطع زبدة ويدخل الفرن لمده 20 دقيقه.
الخطوة 3 كباب الدجاج او اللحم بدون طحين (دقيق).

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *