الصورة الرئيسية لوصفةخبز البطاطا الحلوة الصحية

لذيذ خبز البطاطا الحلوة الصحية

خبز البطاطا الحلوة الصحية.

خبز البطاطا الحلوة الصحية

خبز البطاطا الحلوة الصحية

تستطيع ببساطة تحضير خبز البطاطا الحلوة الصحية باستخدام 3 مكونات و 4 خطوات. إليك كيف يمكن ببساطة {طبخ | جعل | تحضير | إفعل ذلك.

مكونات خبز البطاطا الحلوة الصحية

1 احصل على – حوالي ثلاثة ارباع الكوب بطاطا حلوة مسلوقة ومهروسة.
2 جلب حوالي كوب – طحين خالي من الجلوتين او الطحين المفضل عندك.
3 إعداد رشة – ملح حسب الرغبة.

خبز البطاطا الحلوة الصحية تعليمات

الخطوة 1 في وعاء قومي بخلط كلا من البطاطا الحلوة المهروسة، الطحين ورشة الملح. اعجنيهم جيداً حتى يختفي الطحين كليا ويصبح لون العجينة اصفر فاتح. يجب ان تحصلي على عجينة طرية وتلتصق قليلا في اليدين..
الخطوة 2 قسمي العجينة الى ٥ اقسام متساوية وضعيهم جانبا. ضعي القليل من الطحين ثم احضري دائرة من دوائر العجين ضعي عليها القليل من الطحين وافرديها بفرادة العجين الخشبية الى ان تحصلي على عجينة سماكتها نصف سم تقريبا. لا تفردي العجينة كثيرا كي لا تفقد طراوتها..
الخطوة 3 اعيدي نفس العملية مع باقي دوائر العجين. في مقلاة على نار متوسطة قومي بمسحها بزيت الزيتون ثم ضعي اول رغيف واتركية لمدة دقيقة على الجهتين. عند الانتهاء من اول رغيف ضعيه في طبق وغطية بمنشفة مطبخ نظيفة. كرري العملية مع باقي الارغفة مع مراعاة وضع كل رغيف فوق الاخر وتغطيتهم بعد ازالتهم من على النار وذلك لكي يحافظو على طراوتهم..
الخطوة 4 يقدم كسندويش في الصباح او يمكن اكلة مع الفول او الحمص و بالف هنا وشفا. ملاحظة: ان اردت ان تحصلي على رغيف حجمة اكبر بامكانك ان تقسمي الارغفة الى اربعة بدل خمسة ارغفة وبامكانك ايضا مضاعفة الكمية على حسب افراد الاسرة. اكواب المعاير التي استخدمتها في هذة الوصفة هي الاكواب الخاصة للحلويات. انظري الى الصور ادناة.
سوف تحب أيضًا:  طيب المذاق كبسة دجاج حمراء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *